关注孩子身高，家长了解多少？

□记者 陈星星 通讯员 黄晓纯 　　

据权威报告显示，97%的家长不了解孩子生长发育的基本规律；98.4%的家长没有意识到孩子的生长迟缓可能与疾病相关；30%的家长在孩子生长迟缓时选择盲目等待，固守“晚长”老观念；65%的家长在孩子身高偏矮时，会考虑使用增高保健品等，甚至盲目进补等错误观点。这些行为往往成为耽误孩子生长发育最佳干预时机的重大因素。 　　

记者采访市人民医院儿科副主任欧少阳副主任医师得知，我国目前儿童矮小症发病率约为3%，即100名小孩子中便有3~4名矮小症患者。他提醒，孩子矮小不长个，2岁后每年增长小于7厘米或3岁后每年增长小于5厘米，不一定是家族遗传或长得晚，家长们还要警惕孩子是否得了“矮小症”。 　　

据悉，3~12岁是矮小症治疗的黄金时间，早发现、早干预，治疗效果越好。但“盲目治疗”情况普遍存在，特别是市面上各种言过其实的增高保健品的滥用，其中，补钙过量尤为突出。 　　

众多家长认为，补钙必定促进身高成长。其实不然，除遗传外，个子高矮跟营养、睡眠和运动等有关，人体长高更主要靠骨骼长度增加，钙主要在于强化骨骼、增加骨质密度，但并不能使骨骼增长。骨骼生长靠生长激素、从食物中获得的蛋白质和营养素。欧少阳指出，缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，他们的个头一样长不高，而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。同时，钙摄入过量，还易造成泌尿系结石和便秘等不良反应。为此，欧少阳提醒，如孩子生长迟缓，千万不能胡乱补钙，应及时到正规医疗机构就诊。 　　

孩子长高主要分为3个阶段： 　　

第一阶段，0~7岁。这一阶段孩子身高增幅对最终身高的影响达50%.相关资料显示，自然生长的成年最终身高决定因素取决于7岁以前的增长。 　　

如果到7岁时孩子身高低于同龄标准而不及时干预，任由自然生长，成年后身高也将低于同龄人。 　　

第二阶段，7~12岁，身高增幅对最终身高的影响为30%.第三阶段，到了12~18岁则下降为20%，此阶段出现青春期身高停长现象，因大多数孩子在12岁前，已完成身高增长的大部分，所以把握最佳生长时期（3~12岁）对长高尤为重要。 　　

那么，孩子生长过程中（3~18岁）有哪些妨碍长高的特征家长需特别留意？ 　　

1.因遗传或疾病因素，身高发育迟缓，年均涨幅不到6cm.

2.早熟因素，女生在11岁、男生在13岁前出现第二性征，将导致骨龄偏大，生长期缩短，生长板提前关闭停长，最终身高“矮人一截”。 　　

3.在8~14岁长高“突增期”中没明显长高。 　　

4.营养不良、厌食偏食的坏习惯易导致体质差、个矮。 　　

5.青春期缓长、停长，生长暂停的孩子。 　　

6.肥胖影响长高，体重超过正常标准20%的孩子。 　　

“作为家长，应从孩子出生起就养成定期监测孩子身高的习惯”，欧少阳建议，1岁内每3个月监测一次，1岁以后6个月监测一次，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可排除矮小情况。如每年增长小于7厘米或者3岁之后每年增长小于5厘米，应考虑是否生长发育迟缓，要及时就诊。 　　

据了解，市人民医院现开展骨龄检测，生长激素激发试验，性激素激发试验，性激素水平，IGF-1和IGFBP-3，染色体核型分析，胰岛素水平，甲状腺、肝、肾功能，血常规、血糖、血脂检测及B超、CT或者MRI检查项目等，诊疗水平粤东领先，极大满足矮小患者诊疗需求。同时，欧少阳提醒，定期检测是必要的，但预防更重要。尤其是母亲怀孕时要特别注重营养均衡，以免出现宝宝宫内发育迟缓的现象而影响其日后身高。孩子出生后，合理膳食的同时要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，适当的运动对矮小症的治疗也有一定好处。另外，“盲目治疗”不可有，切勿乱用增高保健品，发现孩子身材矮小要早就医，以免错过孩子生长发育的最好时机。